#013 절제의 성공학

읽은날짜 : 12/24

핵심키워드 3가지 뽑아보기 : #소식 # #

도서를 읽고 내점수는 (10점만점에 ~ 몇점?) : 9점

1. 내용 및 줄거리

15p. 사람으로 태어나서 자신의 한길을 이루지 못했다면 백 년을 산다한들 무슨 소용이 있소. 살아도 그 의미가 없으니 말이오. 
 짧게는 몇 년에서 길게는 몇 십년 까지 심혈을 기울이면 아무리 바보라도 그 일에 대해서는 모르는 것이 없어진다오. 그때야 비로소 성공의 문이 열리는 것이오.
 한길을 추구하다보면 성공하지 못할 일이 없소.

19p. 지금 즐거우면 나중에 궁하게 되고, 당장의 즐거움을 포기하면 장래에 큰 즐거움이 오는 것이오.

24p. 모든 사람에게 겸손하고 자신에게는 엄격한 규율을 만들어 노력하면 성공의 길이 열릴 것이오.
 많은 사람이 하기 어려운 것을 실행하는 사람은 반드시 뛰어난 일을 하게 되니, 노력이 곧 성공이오.

27p. 돈을 소중하게 여기면 가난할 운명이라도 부를 얻게 되는 것이오. 아무리 적은 돈이라도 돌처럼 함부로 굴리면 그 돈은 다시 돌아오지 않는 것이오.

28p. 복이란 가득 차면 줄어드는 것이 이치요. 비워야 채울 수 있는 것이라오. 스스로 줄이지 않으면 하늘이 자연스럽게 복을 줄이게 되어 있소. 48p. 만물을 소중하게 대하지 않고 하찮게 대하면 자신 또한 만물로부터 똑같은 취급을 받습니다.55p. 운은 항상 몸에 깃들어 자연의 이치와 함께 돌아가므로 마음가짐과 몸가짐이 바르면 좋은 운이 되고 그렇지 않으면 나쁘게 됩니다. 먼저 마음가짐과 몸가짐을 제대로 하면 절대로 운이 나빠 고생하는 일은 없을 것입니다.60p. 날 때부터 병이 많고 허약한 것이 아니라 스스로 그렇게 만든 것입니다. 남을 의지하고 야속해 하기 전에 오로지 음식을 절제하고 검소한 생활을 실천하세요. 그러면 병은 저절로 낫고 경제적으로도 좋아질 것입니다.68p. 식사를 절제할 수 있는 사람은 모든 것을 절제할 수 있습니다.69p. 음식을 적게 먹더라도 일정한 시간에 먹어야 합니다.72p. 식사량은 항상 일정한 것이 좋습니다. 음식은 모두 하늘에서 받았다는 뜻으로 천록이라고도 합니다.95p. 먼저 성실하게 3년 동안 식사를 절제해 보세요. 만약 그렇게 했는데도 성공의 길에 들어서지 않는다면, 천지에 이치란 없고 어느 세계에도 신이란 존재하지 않으며, 나 미즈노 남보쿠는 천하의 사기꾼이 될 것이오!124p. 진정으로 자식을 위한다면 그 어버이가 정직을 근본으로 언제나 절제하는 모습을 보여주면 됩니다. 그리고 자손을 위해 만물을 허비하지 않고 사소한 것이라도 버리지 않는 것을 꼭 지켜야 할 가훈으로 가르쳐야 합니다. 오로지 절제하는 가풍을 남기는 것이 어버이의 크나큰 사랑을 전해주는 것입니다.133p. 절제, 즉 스스로 멈출 줄 아는 것이 최고의 선이며, 만물을 다스리는 근본 이치입니다. 절제하지 않는 모든 것은 악의 근원이며, 그 종말은 만물에 해롭습니다. 
 나의 상법의 비결은 오로지 절제를 첫째로 하여 하늘의 안목을 갖는 것을 목적으로 합니다.145p. 식을 절제하면 심신이 엄중해지므로 당연히 몸과 천하를 다스릴 수 있는 근본이 섭니다.

2. 간단한 소감과 가장 인상깊었던 구절 혹은 챕터

: 당연히 저축에 관한 책일 줄 알았는데 음식에 대한것이라서 놀랐다. 다이어트에 큰 도움이 될 것 같은 책이다..ㅋㅋㅋㅋ
그래서 지금 나에게는 아주 좋은 책이다.

※ 한 줄 요약
: 절제를 한다면 심신의 안정과 성공이 따라올 것이다.

※ 인상 깊었던 구절
: 식을 절제하면 심신이 엄중해 지므로 당연히 몸과 천하를 다스릴 수 있는 근본이 섭니다.

깨달은 점
: 식을 절제하는 것에 대한 큰 깨달음을 받았다.

적용할 점
: 지금 포만감 80%를 넘기지 말고 먹어보자.